Informação Anda mais irritado ultimamente? Pode ser um sintoma de cortisol elevado

[Lordelo]

O cortisol é conhecido como a hormona do stress. Os seus níveis costumam variar ao longo do dia, consoante a situação.


No entanto, se o seu corpo produz cortisol em excesso e de forma consistente, pode ter algum problema de saúde. Ora atente nos sintomas descritos pelo 'website' Healthline.





Sintomas de cortisol alto:

• Aumento de peso, principalmente na zona do abdómen;
• Acne;
• Hipertensão;
• Fraqueza muscular;
• Fadiga;
• Irritabilidade;
• Dores de cabeça;
• Problemas de concentração;
• Dificuldade em dormir;
• Subida do nível de açúcar no sangue;
• Alterações gastrointestinais;
• Ansiedade e depressão.

E então, tem sentido alguns destes sintomas ultimamente?

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