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A alimentação pode ter grande influência no intestino. Existem alguns alimentos que acabam por afetar este órgão. O caso pode ser ainda pior se sofrer de algum tipo de condição, como é o caso da síndrome do intestino irritável (SII).
À revista Parade, um gastroenterologista alertou para um hábito que deve evitar, principalmente se sofrer desta síndrome. Em causa está o 'saltar' refeições e optar por grandes quantidades de comida.
"A SII está frequentemente associada a problemas nos intestinos e padrões alimentares irregulares que podem prejudicar a digestão, levar ao inchaço ou cólicas", diz o gastroenterologista Andrew Boxer.
Refere que refeições mais pesadas podem acabar por sobrecarregar o intestino e desencadear outro tipo de sintomas, como gases em excesso.
Revela ainda que, neste caso, os pacientes devem ter atenção para o consumo de lactose, adoçantes, alimentos com gordura, fritos e álcool.
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