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Ninguém gosta de 'ataques' repentinos de soluços. Duram apenas alguns minutos, mas são muito incómodos. Por isso, o Serviço Nacional de Saúde Britânico, citado no Huffpost, agregador de blogues, explicou o que pode (e deve) fazer nestes momentos para aliviar rapidamente este problema.
Eis as formas mais eficazes de acabar com os (incómodos) soluços:
- Respire para dentro de um saco de papel, mas, claro, não o coloque sobre a cabeça;
- Puxe os joelhos até ao peito e incline-se para a frente;
- Beba água gelada;
- Engula um pouco de açúcar granulado;
- Morda um limão ou prove vinagre;
- Sustenha a respiração durante um curto período de tempo.
Robynne Redmon, uma professora associada da Escola de Música Phillip e Patricia Frost, em Miami, nos Estados Unidos, aconselha que comece a cantar. "De alguma forma, algo na atividade de cantar, em que fechamos a glote (cordas vocais) e comprimimos a respiração, deve ajudar", explica.
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